1: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:36:30.21 ID:lUPHRkxg0.net
「105kgのバーベルを…」松嶋菜々子さんの健康美を保つ自己管理法とは？
https://news.yahoo.co.jp/articles/8bafed53b803425889c90a351835819345ef8985
https://news.yahoo.co.jp/articles/8bafed53b803425889c90a351835819345ef8985
2: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:36:55.06 ID:UdeR+4e10.net
えっショック
3: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:37:21.04 ID:lUPHRkxg0.net
筋トレ信仰やったんやな
>運動していると美容を間違うことがないです。筋肉は絶対に裏切らないので。最近は、それが肌にも繋がっていることを実感しています。
>運動していると美容を間違うことがないです。筋肉は絶対に裏切らないので。最近は、それが肌にも繋がっていることを実感しています。
4: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:37:29.70 ID:yDQMB8aOd.net
武田真治と同じ事言ってるやん
35: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:54:12.69 ID:AtF735uh.net
>>4
草
草
5: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:38:21.71 ID:ahjLt8HV0.net
DLなら賞味それくらいいけるやろ
スクワットやと無理や
スクワットやと無理や
6: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:39:10.30 ID:ZiyiUuvt0.net
ネッチョ「スモウはデッドじゃない」
7: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:39:11.42 ID:y6a0dOtw0.net
高級ソープにいた人ってこの人やっけ？
8: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:39:41.04 ID:lUPHRkxg0.net
>40歳を超えて少したるみ始めたとき、一瞬迷走し、夕飯の炭水化物を抜くなどの食事制限をしてしまったんです。そしたら顔が削げてしまって。
17: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:43:53.47 ID:Srw3nYZz0.net
>>8
ワイも経験あるからわかる😢
ワイも経験あるからわかる😢
9: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:40:08.12 ID:laT8oDy30.net
あの細さで105キロは強いやろ
10: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:40:33.61 ID:ZiyiUuvt0.net
可愛すぎてぶったまげたわ
13: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:41:27.33 ID:D6CBfAcS0.net
>>10
これ今の菜々子？？
これ今の菜々子？？
11: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:40:58.89 ID:ahjLt8HV0.net
ワイもこれからジムいってくるンゴ
12: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:41:15.70 ID:lUPHRkxg0.net
しっかり食べてしっかり運動やってさ
運動嫌いな女たちも見習った方がええ
運動嫌いな女たちも見習った方がええ
14: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:42:17.70 ID:M0cdBjkr0.net
ハーフ定期
15: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:42:31.49 ID:D6CBfAcS0.net
いやこれで50はありえんやろ
おい！今の菜々子を見せろ
おい！今の菜々子を見せろ
16: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:42:41.02 ID:1NNpl+th0.net
膝まで持ち上げるってあるから床引きか
激浅スクワットとかトップサイドデッドとかでやらないの偉いわ
激浅スクワットとかトップサイドデッドとかでやらないの偉いわ
18: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:43:55.20 ID:sjA/g5r60.net
凄くね？
19: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 12:43:56.91 ID:ahJN6/vld.net
105キロは盛ってるよね？
21: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/02/23(金) 23:05:50
>>13
デッドよ
デッドよ
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