日記

2024年06月24日

俺氏元クソガリ、ジム通い9ヶ月の結果



1: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 08:59:34.737 ID:nUjp5fVN0.net
ベンチプレス 60kg→90kg
上腕屈曲位 34cm→36cm
体重 68kg→72kg
1年前に買った服がキツいwww

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12: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:09:50.177 ID:HjmjWFKJ0.net
>>9
たぶんウ板におけるクソガリの意だろ
まあそれでも今でもクソガリだけど>>1は

38: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 10:02:56.911 ID:3aeZ6IAa0.net
クソガリマッチョな>>1くんどこ行ったんじゃあ~

2: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:00:10.541 ID:UNoe7vN60.net
そうか

3: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:00:26.933 ID:ZjIk7mt10.net
草加

4: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:00:31.752 ID:yYJYprz20.net
ヨカッタネ

5: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:00:37.682 ID:PIDoGX4P0.net
創価

6: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:01:11.613 ID:Q4WvXVP10.net
すごいじゃん

7: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:03:13.648 ID:n39rpCsWM.net
これは嘘
ベンチ挙げた事がある人なら嘘だと直ぐに気付く

10: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:08:09.372 ID:nUjp5fVN0.net
>>4 >>6
サンキュ!

>>7
本当だけど?
1年未満で100kg到達する人いっぱいいるのに9ヶ月で90kgなんて珍しくないだろ

8: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:04:54.156 ID:bWqnfXxGM.net
胸まで下ろさないでヘコヘコヘコしてそう

9: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:05:24.067 ID:ABoUDst10.net
68キロはデブ

14: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:10:49.938 ID:nUjp5fVN0.net
>>8
ちゃんとバーが胸に付くまで下げてるお

>>9
「締まって見える」って言われたんだが

11: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:09:12.875 ID:hKD22rVE0.net
自分の体重上げたら中級者以上
元ガリの72キロが90上げるのは数年かかるわ嘘つき野郎
ステロイド飲んでても無理かも

19: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:18:49.026 ID:nUjp5fVN0.net
>>11
説明不足だったかもしれんが「ジム通い」9ヶ月だからな
その前から家トレはそこそこやってた
「3~4ヶ月やってはやめて」の繰り返しで計2年くらい
ってか本当に全く筋トレしたことないクソガリがいきなりベンチ60kg挙がる訳ないだろ

21: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:22:04.514 ID:oCIj3560M.net
>>19
ジムの会員証のスクショ貼って

25: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:31:50.551 ID:nUjp5fVN0.net
>>21
オンラインだから会員証はない
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27: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:33:17.467 ID:nUjp5fVN0.net
>>16
>>19にも書いたがジム行く前から家トレはそこそこやってた

13: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:09:59.005 ID:99NVkqCK0.net
その体重で90キロは凄すぎない?
盛ってるでしょ

24: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:23:49.479 ID:nUjp5fVN0.net
>>13
体重60kg台で100kg挙げる人普通にいるから凄くも何ともない

15: 名無しさん@HOME 2024/03/10(日) 09:11:38.393 ID:tmyX/Pk+0.net
そのへんの人にやらせたら50kgも挙がらんもんな

22: 名無しさん@HOME 2024/06/13(木) 00:30:03
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posted by 管理さん at 23:00 | Comment(0)
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