1: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:22:45.176 ID:S+hCAfuD00909
今82くらいだと思う
2: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:23:01.633 ID:HsdzTqufp0909
デブいじりつまらんぞ
3: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:23:32.951 ID:dDXtfpr/d0909
とりあえず2週間で2キロ落ちたわ
頑張る
頑張る
4: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:23:54.992 ID:S+hCAfuD00909
>>3
何したの？
何したの？
5: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:24:15.623 ID:dDXtfpr/d0909
普通にカロリー制限しながら筋トレ
8: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:24:49.675 ID:S+hCAfuD00909
>>5
ふぅん
ふぅん
6: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:24:42.536 ID:SAUH2CFu00909
何食ってもいいけど一日1500kcalまで抑えろ
10: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:25:29.128 ID:S+hCAfuD00909
>>6
今29ちゃい
今日多分1200くらい？
今29ちゃい
今日多分1200くらい？
7: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:24:45.004 ID:fPJ/WSPU00909
可愛がってるペットが死んだら自動的に飯食えなくなるからペット飼えば？
9: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:24:51.749 ID:1xSLZoH700909
身長は？
11: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:25:40.776 ID:S+hCAfuD00909
>>9
172
172
12: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:27:51.603 ID:dDXtfpr/d0909
晩飯300しかとれないじゃん
13: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:28:20.842 ID:S+hCAfuD00909
>>12
もう食べた
もう食べた
14: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:29:04.119 ID:1xSLZoH700909
自転車で浜名湖をぐーるぐーるすれば痩せるぞ
16: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:29:31.489 ID:S+hCAfuD00909
>>14
わい浜松住んでたで😉
わい浜松住んでたで😉
17: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:29:50.636 ID:3OkEpcbp00909
>>16
🍣
🍣
19: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:30:27.985 ID:dDXtfpr/d0909
>>17
うまそう
うまそう
20: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:30:48.596 ID:S+hCAfuD00909
>>17
おいしそう😨
おいしそう😨
15: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:29:15.010 ID:3OkEpcbp00909
その身長なら筋肉ダルマでも80～82kgくらいがMAXかね
現時点でただのデブなら65kg目指すのは現実的目標と言える
現時点でただのデブなら65kg目指すのは現実的目標と言える
18: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:29:53.767 ID:S+hCAfuD00909
>>15
ただのデブです
ただのデブです
21: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:31:11.290 ID:V7zjNeLmd0909
3桁未満でイキられてもなあ
24: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:32:55.424 ID:S+hCAfuD00909
>>21
3桁を恐れてダイエット始めた😨
3桁を恐れてダイエット始めた😨
22: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/09/09(金) 18:31:48.135 ID:bEizhpP+00909
172cmで89kgってラガーマンかなんかなんやな
こちらの記事も読まれております。
