1: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:21:36.46 ID:ahFbpOyp0
3か月で45.0kg→45.8kgや。
2: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:21:58.94 ID:FYwYUSOt0
ようやっとる
6: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:23:01.62 ID:WEMC1I96a
筋トレなんかしなくていいよ
カロリー使うだけやん
カロリー使うだけやん
7: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:23:22.76 ID:ahFbpOyp0
>>6
でもしないと下腹だけぼよんなるで
でもしないと下腹だけぼよんなるで
19: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:25:48.55 ID:WEMC1I96a
>>7
体重増えてないってことは筋肉増えてないんだから意味ないじゃん
体重増えてないってことは筋肉増えてないんだから意味ないじゃん
8: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:23:49.86 ID:ahFbpOyp0
マジでこれ体質ゲーだろ。体質ゲーなのは分かったから俺のせいにするな。
9: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:24:05.87 ID:NgSlVA+l0
太らない体質の奴見るとイライラする
こっちはたいして食わなくてもブクブク太るってのによ
こっちはたいして食わなくてもブクブク太るってのによ
14: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:24:39.12 ID:vt4cLeUb0
>>9
年取ったら皆同じや
年取ったら皆同じや
15: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:24:43.80 ID:ahFbpOyp0
>>9
太れる奴は食事制限と運動でまぁそれなりの体にはなるじゃん
こっちはもう強制的にガリガリ固定やぞ。
太れる奴は食事制限と運動でまぁそれなりの体にはなるじゃん
こっちはもう強制的にガリガリ固定やぞ。
11: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:24:20.83 ID:+xBe6Gci0
たまにってなんだよ
毎日常時満腹にしとけや
毎日常時満腹にしとけや
18: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:25:48.23 ID:ahFbpOyp0
>>11
それは言えてるかも。常に腹に入れとくぐらいがええのか？
それは言えてるかも。常に腹に入れとくぐらいがええのか？
13: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:24:35.12 ID:1h4kAnLh0
エビオス錠か強力わかもと飲まないからじゃないか？
16: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:25:17.44 ID:ahFbpOyp0
>>13
いえーい飲んでまーす！
楽天で2000錠定期購入してまぁーす！
いえーい飲んでまーす！
楽天で2000錠定期購入してまぁーす！
17: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:25:34.02 ID:ULv3Ly7x0
不摂生してるけど太らないわ～ってのは体質の範疇かもしれないけど
太ろうとして太れないわ～ってのはやり方が悪いだけ
太ろうとして太れないわ～ってのはやり方が悪いだけ
21: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:26:38.21 ID:ahFbpOyp0
>>17
でも普通に生きてたら45kgになんてなるか？
成人男性で170cm60kgとかある人は意識してその体重まで増やしたんか違うやろ？
でも普通に生きてたら45kgになんてなるか？
成人男性で170cm60kgとかある人は意識してその体重まで増やしたんか違うやろ？
20: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:26:29.79 ID:HnvJn7qF0
身長を言え
23: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:26:57.63 ID:ahFbpOyp0
>>20
168cmや
168cmや
26: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:28:18.14 ID:6vlH0+9m0
太らないガリガリ体質なんやーってそれ20代だけやで
ワイも若い時全く同じことネットに書いてたわ
20代の後半からモリモリ太っていって5年で20kg増えたぞ
ワイも若い時全く同じことネットに書いてたわ
20代の後半からモリモリ太っていって5年で20kg増えたぞ
31: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:29:25.91 ID:ahFbpOyp0
>>26
これよく見るけど若い頃はガリガリで歳取ったらぶくぶくとか惨めすぎやろ
ワイもこうなるんならもう自分の不幸な境遇を呪うわ
これよく見るけど若い頃はガリガリで歳取ったらぶくぶくとか惨めすぎやろ
ワイもこうなるんならもう自分の不幸な境遇を呪うわ
39: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:31:52.34 ID:6vlH0+9m0
>>31
なると思うで
ワイは171cmで50kgでどこ行っても弱そうガリガリ体調大丈夫？って言われてコンプレックスやったわ
同じようにプロテイン飲んで筋トレしても変わらへんかったけど気づいたら60kgくらいになってて
あ、丁度ええわ服も似合うようなったわーと喜んだのも1年間くらいでそこから70kg超えて80までいったで
そこから食事制限ダイエットして70まで減らして辛い毎日や
なると思うで
ワイは171cmで50kgでどこ行っても弱そうガリガリ体調大丈夫？って言われてコンプレックスやったわ
同じようにプロテイン飲んで筋トレしても変わらへんかったけど気づいたら60kgくらいになってて
あ、丁度ええわ服も似合うようなったわーと喜んだのも1年間くらいでそこから70kg超えて80までいったで
そこから食事制限ダイエットして70まで減らして辛い毎日や
50: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:35:17.94 ID:IUDKdJGe0
>>26
これ
どっかで体質変わる
これ
どっかで体質変わる
30: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:29:19.92 ID:p0QkTPYL0
30超えたらビール飲んだだけで肉になるから安心するんやで
33: 名無しさん@HOME 2022/03/11(金) 00:29:58.80 ID:8vm9bOtnS
マラソンやれや
引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1646925696/
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